Accessoire de massage manuel
Un rouleau en bois pour une routine d’auto-massage simple
Le rouleau de massage LUNO Welfare est un accessoire manuel en bois naturel doté de 12 rouleaux. Il s’utilise sur le dos, les épaules, les jambes et les pieds, à la maison, au bureau ou après un trajet.
12 rouleaux
Une conception à 12 rouleaux pour accompagner les mouvements d’auto-massage ciblés.
Manuel
Sans batterie, sans câble et sans réglage à prévoir.
Zones variées
Pour le dos, les épaules, les jambes et les pieds selon votre routine.
Pour quels moments l’utiliser ?
- Après une journée assise : pour une pause d’auto-massage sur les épaules, le haut du dos ou les pieds.
- Après une activité : pour une routine douce sur les cuisses ou les mollets.
- En fin de journée : pour faire rouler doucement l’accessoire sur les pieds ou les jambes.
- En déplacement : un format manuel, sans recharge ni câble.
Caractéristiques
| Type | Accessoire de massage manuel en bois |
|---|---|
| Rouleaux | 12 rouleaux |
| Utilisation | Auto-massage manuel |
| Zones présentées | Dos, épaules, jambes et pieds |
| Alimentation | Aucune |
Routine d’utilisation
-
Choisissez une zone.
Installez-vous confortablement et sélectionnez la zone à masser. -
Commencez doucement.
Faites quelques allers-retours lents avec une pression confortable. -
Ajustez le geste.
Gardez une pression légère à modérée selon votre confort. -
Terminez sans forcer.
Arrêtez l’utilisation si une douleur inhabituelle apparaît.
Contenu
- 1 rouleau de massage manuel en bois naturel LUNO Welfare
- 12 rouleaux intégrés
Conseils d’usage et précautions
- Utilisez le rouleau avec une pression confortable, sans rechercher la douleur.
- Évitez les plaies, bleus, zones irritées, gonflées ou particulièrement sensibles.
- Ne l’utilisez pas directement sur la colonne vertébrale, les os ou les articulations.
- En cas de douleur persistante, de pathologie connue ou de doute, demandez conseil à un professionnel de santé.
- Ce produit est un accessoire de confort et ne remplace pas un avis médical.
Entretien
Essuyez le rouleau avec un chiffon légèrement humide, puis laissez-le sécher avant rangement. Ne le trempez pas dans l’eau et conservez-le dans un endroit sec.
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Questions fréquentes
Comment utiliser le rouleau de massage en bois ?
Faites rouler l’accessoire lentement sur la zone choisie en gardant une pression confortable. Commencez doucement et adaptez le geste à votre sensation.
Peut-on l’utiliser sur le dos ?
Il peut s’utiliser sur les muscles du haut du dos et des épaules. Évitez toute pression directe sur la colonne vertébrale, les os et les articulations.
Est-il adapté aux pieds ?
Oui. En position assise, faites rouler doucement le rouleau sous le pied avec une pression légère et confortable.
Faut-il une batterie ou une recharge ?
Non. Il s’agit d’un accessoire de massage manuel, sans batterie, câble ni réglage.
Comment entretenir le rouleau ?
Utilisez un chiffon légèrement humide, laissez sécher avant rangement et évitez le trempage dans l’eau.
Quelle différence avec un appareil de massage motorisé ?
Ce rouleau fonctionne manuellement et ne nécessite aucune alimentation. Un appareil motorisé fonctionne avec une alimentation et propose un massage mécanique.
