LUNO Welfare
Rouleau de massage bois naturel – auto-massage dos, épaules & jambes
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Adoptez un rouleau de massage bois simple et redoutablement efficace. Ses 12 rouleaux ergonomiques 100 % bois stimulent les points de pression et favorisent le relâchement musculaire après le bureau, le sport ou un long trajet. Léger et compact, il s’emporte partout pour 10 minutes d’auto-massage ciblé (dos, nuque, lombaires, cuisses, pieds) en respirant profondément.
✨ Description & bienfaits
- Massage profond ciblé : les 12 rouleaux épousent les courbes et aident à libérer les tensions accumulées.
- 100 % bois naturel : toucher agréable, robuste, sans irritation.
- Polyvalent : dos/épaules, lombaires, ischios, mollets, réflexologie pieds.
- Nomade : ≈ 250 g, s’utilise à la maison, au bureau ou en voyage.
- Entretien facile : un simple chiffon humide suffit.
Astuce : pratiquez des mouvements lents (3–5 allers-retours par zone) en inspirant 4 s et en expirant 6 s. Un bon complément aux étirements doux.
🔬 Caractéristiques techniques
| Matériau | Bois naturel lisse et poli (sans vernis irritant) |
| Nombre de rouleaux | 12 cylindres massants indépendants |
| Dimensions | ≈ 44 × 6 × 4 cm |
| Poids | ≈ 250 g |
| Entretien | Essuyer avec mousseline humide, séchage naturel à l’air libre |
| Public | Débutants, sportifs, télétravailleurs, seniors (éviter sur peau lésée) |
💡 Conseils d’usage & auto-massage (3 min)
- Dos/épaules : passez le rouleau de haut en bas 5 fois par côté, pression modérée.
- Cuisses/mollets : mouvements lents vers le cœur pour un léger drainage.
- Pieds : assis, 8–10 allers-retours/voûte plantaire, 60–90 s par pied.
Référence utile sur activité physique et récupération : ANSES – Activité physique & récupération.
📝 Avis clients (vérifiés)
⭐⭐⭐⭐⭐ « J’utilise ce rouleau de massage bois après le télétravail. Épaules dénouées en 5 min. Solide et agréable. » — Isabelle, Nantes
⭐⭐⭐⭐ « Très efficace sur les mollets après course. Format léger, je l’emmène à la salle. » — Mathieu, Lyon
⭐⭐⭐⭐⭐ « Parfait pour la voûte plantaire le soir. Le bois glisse bien sans irriter. » — Rania, Toulouse
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👤 À propos de LUNO Welfare
Marque française, LUNO Welfare sélectionne des accessoires durables et ergonomiques, testés sur usages réels (confort, longévité). Assistance basée en France, garantie 24 mois.
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Rouleau de massage bois naturel — 12 rouleaux ergonomiques pour l’auto-massage du dos, des épaules et des jambes. Léger, durable et facile à emporter.
